Витаминные салаты с пророщенной пшеницей

🌱Проростки пшеницы со свеклой и чесноком 5-7 ст. ложек проростков, 1 свёкла, чеснок, растительное масло, зелень. Проростки смешать с протертой на мелкой терке свеклой (сырой,...

Вегетарианская пицца с баклажанами

Для теста пиццы: Стакан муки Треть стакана воды По вкусу, соли Растительное масло, 1/3 чайной ложки Начинка: Соответственно, баклажаны Пара черри-помидоров Томатная паста, 3 столовые...

2

Основные правила приготовления сыроедческой пищи

1.Не подвергать  продукты тепловой обработке свыше 45*С, так как при нагревании выше 45 градусов в них разрушаются все энзимы, необходимые для самопереваривания пищи и основная...

Абрикосовая каша без варки

Очень полезная каша из ядрышек абрикоса. Семена абрикоса содержат от 35 до 60% невысыхающего  жирного  масла. Богаты солями калия, поэтому прекрасное средство при заболеваниях сердечно-сосудистой...

Салат из сушеной морской капусты

Салат из морской капусты является естественным источником витаминов и минералов, находящихся в ней в органическом соединении, то есть усваивается полностью. Содержит большое количество йода в...

Соусы

Приправы, соусы, заправки были изобретены для улучшения вкуса вареной пищи. Как итог, всякое разнообразие рецептов приготовления термообработанной пищи является следствием снижения чувствительности вкусовых рецепторов человека...

1

Приправы и специи

Большая Энциклопедия дает определения специям как ароматические вещества, способствующие изменению вкуса приготовленных блюд и повышающие его усвояемость, а пряности – это высушенные части пряных растений:...

Веганские торты

Чтобы сделать «живой» торт нам нужно: — приготовить  корж — приготовить  глазурь — приготовить наполнитель (прослойки между коржами) Для приготовления коржа мы применяем: орехи, семечки,...

Салат Табуле

Свежая петрушка — один из базовых компонентов этого арабского салата, она насыщена антиоксидантами, витаминами А, С, К и фолиевой кислотой. Остальные составные тоже полезны для...

Ореховые роллы

Любой вид водорослей предотвращает развитие болезней сердца и сосудов системы, обеспечивают здоровье щитовидной железы, защищают от развития рака и понижают риск врожденных дефектов у детей. Кроме...

log in

Captcha!

reset password

Back to
log in
Choose A Format
Personality quiz
Trivia quiz
Poll
Story
List
Open List
Ranked List
Meme
Video
Audio
Image
Яндекс.Метрика