16 августа, 2022

Клубничный завтрак

Бессмысленно постоянно повторять о пользе свежих фруктов и ягод. Скоро лето, а витамины нам так необходимы!

Вариант 1

Клубника – 300 грамм

Бананы – 2 штуки

Мед – по вкусу

Мята – пара веточек

Вариант 2

Взбить в блендере:

0,5 кг клубники

1 стак. ядер грецкого ореха

ванили — по вкусу

мед – 2 стол. ложки (но по вкусу)

¼ стакана воды (для веганов)

или ¼ стакана соевого молока

Read Previous

Спаржевый салат

Read Next

Салат из молодой капусты

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.