18 апреля, 2024
  1. Home
  2. Питание

Рубрика: Питание

Бельгийские вафли без глютена

Бельгийские вафли без глютена

В наше время все больше людей обращают внимание на свое здоровье и питаются осознанно. Это приводит к росту популярности безглютеновой диеты, которая исключает из рациона продукты, содержащие глютен — белок, который может вызывать негативные реакции…

Полезные свойства клюквы

Полезные свойства клюквы

Эта универсальная панацея издревле служила важным источником витаминов. Особенно ее пользу можно ощутить в зимний период, когда организм в наибольшей мере подвержен вирусным и простудным заболеваниям. Пользу от употребления клюквы можно извлечь с полной эффективностью,…

Полезные свойства клубники

Полезные свойства клубники

Клубника – одна из немногих ягод, которая нравится абсолютно всем. Ее характерный сладкий вкус, ее либидинозная форма и насыщенный цвет, ставят клубнику на вершину пьедестала. Но, помимо этого, она приносит различные питательные вещества и витамин…

Рыба треска: полезные свойства и гастрономические качества

Рыба треска: полезные свойства и гастрономические качества

Треска, это не только обитатель холодных соленых вод, но и ключевой источник питания для многих народностей, проживающих вблизи северных морей. Уникальность этой рыбы проявляется в ее внешнем виде, питательных свойствах и полезности для здоровья. Эксперты…

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства имбиря

Имбирь — это корень восточного происхождения, в основном выращиваемый в Китае и широко используемый в традиционной китайской медицине. Он обладает интенсивным пряным и, в свою очередь, ароматным вкусом, поэтому рекомендуется его умеренное потребление в сопровождении…

Диета — ключ к взаимосвязи между здоровьем и питанием

Диета — ключ к взаимосвязи между здоровьем и питанием

Диета в целом является определяющим ключом к взаимосвязи между здоровьем и питанием. Чрезмерно калорийная и изысканная пища (на основе промышленной выпечки, рафинированных углеводов, быстрого или консервированного питания, промышленных закусок, безалкогольных напитков и т. д.), зачастую…

Чем полезен чай из гибискуса сабдариффа (hibiscus sabdariffa)

Чем полезен чай из гибискуса сабдариффа (hibiscus sabdariffa)

Красочный цветок гибискуса выращивается во всем мире, так как, помимо его эстетической привлекательности, его используют в качестве снадобья и употребляется он в основном в виде чая. Хотя сведения о его полезных свойствах ограничены, точно было…

Рожковое дерево: применение и свойства

Рожковое дерево: применение и свойства

Плод рожкового дерева широко используется в качестве заменителя какао, для этого он перемалывается в порошок, называемый кэроб. Но, помимо этого, он имеет множество преимуществ для организма, поскольку богат разнообразными минералами, такими как железо, кальций, магний,…

10 преимуществ употребления расторопши

10 преимуществ употребления расторопши

Расторопша применяется более 2 000 лет как естественное средство для лечения многочисленных заболеваний. Она наиболее известна своими детоксицирующими свойствами и изобилием питательных веществ, положительным образом действующих на организм. 1. Поддерживает естественную детоксикацию. Одной из наиболее…

Продукты и советы для улучшения кровообращения

Продукты и советы для улучшения кровообращения

Для того чтобы все клетки нашего организма полноценно питались и оксигенировались (насыщались кислородом), необходимо здоровое функционирование сердца, артерий и вен, то есть, правильное функционирование всей системы кровообращения. Нередко при нынешнем питании не удается обеспечить организм…