19 августа, 2026
  1. Home
  2. Author Blogs

Автор: nbaburkina

nbaburkina

Медведь Мак всем покажет, как надо отдыхать

Медведь Мак всем покажет, как надо отдыхать

У медведя по имени Мак только три ноги, но это не мешает ему веселиться. Медведь был найден блуждающим вокруг Клермонта, Калифорния, его ноги частично ампутированы, так как он был ранен из охотничьего ружья. Когда спасатели…

Лабрадор избавил от комплексов мальчика с витилиго

Лабрадор избавил от комплексов мальчика с витилиго

Картер Бланчард всегда комплектовал из-за своей кожи, но сейчас благодаря лабрадору Родви он и думать забыл об этом. Мальчику диагностировали витилиго — редкое аутоиммунное состояние, которое вызывает различные пигменты на определенных участках кожи. Друзья познакомились…

Питание беременной вегетарианки

Питание беременной вегетарианки

Мы все знаем, как полезны диеты с высоким содержанием фруктов и овощей не только для вегетарианцев, и не только для беременных. По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, диета, включающая в себя много фруктов и овощей,…

Как постепенно стать вегетарианцем

Как постепенно стать вегетарианцем

Отказ от ароматизаторов, мяса, птицы, рыбы и морепродуктов является одной из основных проблем перед началом вегетарианского образа жизни. Постепенно становясь вегетарианцем, снижая потребление этих продуктов и одновременно заменяя их подобными растительными продуктами, можно существенно облегчить…

Вегетарианство и экология

Вегетарианство и экология

Как бы не смеялись и не «подкалывали» мясоеды вегетарианцев, правда о состоянии нашей планеты заставляет открыть глаза пошире всем ее обитателям, включая тех же мясоедов. Потому что углеродистый отпечаток, который человечество оставило после собственной деятельности…

Черничный концентрат улучшает функции мозга у пожилых людей

Черничный концентрат улучшает функции мозга у пожилых людей

Концентрированный черничный сок улучшает работу мозга у пожилых людей, — выяснили  в Эксетерском Университете Англии. Изучение здоровых людей в возрасте 65-77 — тех, кто пил концентрированный черничный сок каждый день, показало улучшение когнитивных функций, функций…

Врачи рекомендуют диабетикам есть больше клетчатки

Врачи рекомендуют диабетикам есть больше клетчатки

Американская Ассоциация эпидемиологии и профилактики болезней сердца: «Ешьте больше клейковины – это снижает риск развития сахарного диабета 2 типа». Клейковина — белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене, придает хлебу и другим хлебобулочным эластичность в…

Витаминные салаты с пророщенной пшеницей

Витаминные салаты с пророщенной пшеницей

🌱Проростки пшеницы со свеклой и чесноком 5-7 ст. ложек проростков, 1 свёкла, чеснок, растительное масло, зелень. Проростки смешать с протертой на мелкой терке свеклой (сырой, печеной или пареной). Добавить рубленый чеснок, растительное масло и зелень…

Салат с нутом и кунжутом

Салат с нутом и кунжутом

Нужно: 🌱400г нута (можно взять фасоль) 2/3 чашки нарезанных огурцов 2/3стакана нарезанных помидоров 1/2 чашки нарезанного сельдерея 1/2 чашки болгарского перца, также мелко нарезать 2/3 чашки мелко нарезанного водяного кресса 1/4 чашки нарезанного укропа 1-2…

Картофельные шарики с соевым фаршем

Картофельные шарики с соевым фаршем

Состав: 700-800 гр картофеля 50 гр сухого соевого фарша специи: черный молотый перец, лавровый лист, асафетида и другие по желанию соль 5 ст. ложек муки растительное масло для обжаривания (или топленое) ⠀ Приготовление картофельных шариков:…