Это очень опасное заболевание, которое тяжело переносится больными и имеет массу осложнений. Чтобы снизить риск возникновения осложнений после ГРИППа, разумная половина человечества ставила прививки, но она эффективна лишь в том случае, если больной заражён именно тем штаммом, против которого был привит. Невозможно предугадать развитие вирусного заболевания, но можно заблаговременно начать профилактику.
В качестве профилактики врачи рекомендуют принимать противовирусные препараты, внимательно соблюдая прилагаемую к препарату инструкцию и рекомендации врача. Противовирусных препаратов много, перед приёмом стоит подумать о противопоказаниях и эффективности.
Для профилактики можно воспользоваться народными рецептами
- Против вируса приготовьте настой аира болотного. Возьмите 2 ст.л. сухих корней аира, залейте 200 мл. кипятка, настаивайте на водяной бане 15 минут, затем охладите и процедите через сито или марлю. Принимают настой в тёплом виде по 50мл (1/4 стакана) до еды 3 раза в день.
- Если у вас нет аллергии на йод, сделайте раствор для промывания носа и полоскания. В 1 литр кипячёной воды добавьте 5 капель пятипроцентного йода, хорошо перемешайте, всыпьте 1 ч.л. морской соли и мешайте до полного её растворения. Немного полученной смеси налейте в ладонь, аккуратно втяните её в нос. Приготовленной смесью прополощите горло 3-4 раза за одно полоскание.
- Можно пользоваться аптечными средствами для промывания слизистой носа, например Аквамарис. В обоих случаях не рекомендуется промывать нос слишком часто и в течение длительного времени, так как постепенно вымывается естественная защита слизистой, и она становится ещё более уязвимой, чем раньше.
- Во время опасности заражения перед выходом на улицу пользуйтесь оксолиновой мазью или маслом Витаон.
- Не стоит забывать про ароматерапию, ведь она порой творит настоящие чудеса. Дома периодически нюхайте измельчённый лук или чеснок. Помещение можно ароматизировать эфирным маслом (ладан, можжевельник, сосна, пихта и т.д.) Капельку эфирного масла можно нанести и на тело.
Если заболевания избежать не удалось, обязательно сходите к врачу или вызовите его на дом.
Необходимо вызвать врача, если у вас появились следующие симптомы:
- температура тела превысила 39 градусов и через полчаса после приёма жаропонижающих не снижается;
- сильные головные боли;
- сыпь;
- потеря сознания;
- рвота;
- отёки шеи, лица;
- затруднённое дыхание, одышка, судороги.
Лечение ГРИППа обычно сводится к соблюдению постельного режима, применению противовирусных препаратов, симптоматическому лечению насморка, кашля и др., приёму витамина С (морс клюквы, аскорбиновая кислота, квашеная капуста и т.п.), обильное тёплое питьё. Температуру снижают, если она поднялась выше 38,4 градусов.
Помещение необходимо проветривать, не нужно пользоваться освежителями воздуха и сильно пахнущими химическими веществами. Нормальная температура в комнате должна быть 20-23 градусов, в жарком помещении больному будет хуже.
В течение дня взрослый человек должен выпивать 2-3 литра воды.