Человек живет совместно с различными энергиями внутри себя. Как правило, все эти энергии противоположны и позволяют достичь гармонии. Примером являются Инь и Ян, несмотря на свою противоположность, две эти энергии неделимы.
Чтобы описать действия этих энергий более досконально, приведем несколько примеров. Рассмотрим в качестве энергии электрический ток, Ян будет иметь + заряд, а Инь – заряд. Как вы уже могли догадаться, что только их взаимодействие ведет к гармоничной работе тока, а рабочие сбои могут привести к сгоранию.
Однако между силами Инь и Ян существует не только гармоничность, но и ведется некая борьба, которая позволяет поддерживать динамическое равновесие. При максимальном давлении Ян может перевоплотиться в Инь, и наоборот. То есть, они могут дополнять и заменять друг друга.
Основное правило: позволить энергии внутри себя свободно делать свое дело. Если тело хочет двигаться — нужно проявить активность, и, наоборот, при желании отдохнуть, категорически нельзя заставлять себя работать, поскольку это может привести к плохим последствиям. Каждый замечал, что если переработать, много съесть или постоянно лениться, то можно заболеть. Но и тогда, когда человек не отдал организму нужного тепла или радости (депрессия), болезнь не пройдет стороной. Поэтому так важно соблюдать концепцию Инь и Ян.
Ее соблюдение позволит быть в гармонии не только с собой, но и с внешним миром. Окружающий мир тоже подчиняется этим правилам, и это можно легко отследить. Бывают совсем суматошные дни, когда человека буквально разрывает на части, вокруг бегают и суматошатся люди (Ян). В такие моменты в свободном плавании может остаться лишь тот, кто абсолютно чист душой и не воспринимает все за чистую монету. А после, когда мир успокоится (Инь), человек становится деятельным и бодрым (Ян).
Важно не забывать, что ни что в жизни не имеет четкого Инь или четкого Ян (за исключением самих определений), ведь в мире все относительно. К примеру, Инь считается женским началом, Ян — мужским. И если мы возьмем за сравнение любых мужчину и женщину, то он будет Ян, а она Инь. Но если мужчина хилый и щуплый, а женщина — жилистый атлет, то при сравнении их силы, она станет Ян, а он — Инь. Но с точки зрения относительности, наш мужчина умный и созидательный, а она слишком вспыльчива и резка, и вот он снова становится Ян, а она Инь.
Концепция Инь-Ян предельно проста в своем понимании, но гораздо сложнее в исполнении, ведь человек сам привык ставить перед собой самодельные препятствия.