Бокс — один из самых популярных видов единоборств. Боевые искусства помогают повышать концентрацию и развивать сосредоточенность, закаляют характер и прибавляют уверенности в жизни. Единоборства будут полезны не только тем, кто хочет научиться драться и защищать семью, но и всем желающим повысить уровень здоровья и физического развития. Для занятий потребуется удобная и практичная униформа: если пренебречь качеством перчаток или кроссовок, можно получить травмы.
Из какого материала
Кожаные перчатки выделяются среди остальных и имеют ряд преимуществ, в сравнении даже с перчатками из кожзаменителя. Одна из самых сильных сторон кожаных перчаток — долговечность. Кожаные перчатки обладают большой устойчивостью к стиранию, тогда как другие могут развалиться в течение полугода интенсивных тренировок. Ещё одним плюсом кожаных перчаток является натуральные материалы. В кожаных перчатках руки значительно меньше потеют, что ограждает от высыпаний и неприятного запаха. Если вы только начали заниматься спортом и не хотите много тратить на перчатки из кожи, то хорошим вариантом будет присмотреться к кожзаменителю. Однако только кожаные перчатки гарантируют надёжность и удобство.
Сколько унций
Боксёрские перчатки бывают от 4 до 24 унций. Лучше всего перед покупкой проконсультироваться у тренера, однако есть ряд простых советов:
- перчатки в 6 унций подойдут детям до 10 лет, но можно воспользоваться и более тяжёлыми перчатками, чтобы ребёнок привыкал сразу;
- если вес до 70 кг, то следует взять перчатки в 12 унций:
- для спортсменов весом более 85 кг подойдут перчатки в 16 унций.
При покупке перчаток очень важно примерить их на руке. Лучше мерить на забинтованных руках, чтобы сразу понимать, как перчатки будут сидеть.