26 июня, 2026
  1. Home
  2. Author Blogs

Автор: nbaburkina

nbaburkina

Вегетарианство и экология

Вегетарианство и экология

Как бы не смеялись и не «подкалывали» мясоеды вегетарианцев, правда о состоянии нашей планеты заставляет открыть глаза пошире всем ее обитателям, включая тех же мясоедов. Потому что углеродистый отпечаток, который человечество оставило после собственной деятельности…

Черничный концентрат улучшает функции мозга у пожилых людей

Черничный концентрат улучшает функции мозга у пожилых людей

Концентрированный черничный сок улучшает работу мозга у пожилых людей, — выяснили  в Эксетерском Университете Англии. Изучение здоровых людей в возрасте 65-77 — тех, кто пил концентрированный черничный сок каждый день, показало улучшение когнитивных функций, функций…

Врачи рекомендуют диабетикам есть больше клетчатки

Врачи рекомендуют диабетикам есть больше клетчатки

Американская Ассоциация эпидемиологии и профилактики болезней сердца: «Ешьте больше клейковины – это снижает риск развития сахарного диабета 2 типа». Клейковина — белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене, придает хлебу и другим хлебобулочным эластичность в…

Витаминные салаты с пророщенной пшеницей

Витаминные салаты с пророщенной пшеницей

🌱Проростки пшеницы со свеклой и чесноком 5-7 ст. ложек проростков, 1 свёкла, чеснок, растительное масло, зелень. Проростки смешать с протертой на мелкой терке свеклой (сырой, печеной или пареной). Добавить рубленый чеснок, растительное масло и зелень…

Салат с нутом и кунжутом

Салат с нутом и кунжутом

Нужно: 🌱400г нута (можно взять фасоль) 2/3 чашки нарезанных огурцов 2/3стакана нарезанных помидоров 1/2 чашки нарезанного сельдерея 1/2 чашки болгарского перца, также мелко нарезать 2/3 чашки мелко нарезанного водяного кресса 1/4 чашки нарезанного укропа 1-2…

Картофельные шарики с соевым фаршем

Картофельные шарики с соевым фаршем

Состав: 700-800 гр картофеля 50 гр сухого соевого фарша специи: черный молотый перец, лавровый лист, асафетида и другие по желанию соль 5 ст. ложек муки растительное масло для обжаривания (или топленое) ⠀ Приготовление картофельных шариков:…

Ученые: употребление красного мяса приводит к развитию дивертикулита

Ученые: употребление красного мяса приводит к развитию дивертикулита

Любители стейков и копченостей, регулярно употребляющие в пищу красное мясо, имеют более высокий риск развития воспалительного состояния кишечника, называемого дивертикулит. Люди, участвующие в исследовании, которые ели шесть или более порций красного мяса в неделю, были…

Польза от употребления имбиря

Польза от употребления имбиря

Быстренько просканируйте свою кухонную кладовку или холодильник. Есть ли у вас в запаснике свежий имбирь или его порошок? Если нет, тогда пора собираться в продуктовый магазин! Просто потому, что это целебное чудо, его довольно долго…

Вегетарианская пицца с баклажанами

Вегетарианская пицца с баклажанами

Для теста пиццы: Стакан муки Треть стакана воды По вкусу, соли Растительное масло, 1/3 чайной ложки Начинка: Соответственно, баклажаны Пара черри-помидоров Томатная паста, 3 столовые ложки, но можно и без нее Сыр твердый или моцарелла…

Производство зубочисток — экологически чистый бизнес

Производство зубочисток — экологически чистый бизнес

Не хотели бы вы создать производственную компанию по производству зубочисток? Если да, и вам нужен образец бизнес-плана и технико-экономического обоснования, тогда советуем ознакомиться с информацией, приведенной ниже. Производство зубочисток является тем, что наиболее часто упускается…