Акупунктура зародилась в Китае и, согласно древней документации, уже практиковалась в неолите более 4000 лет назад. Для стимулирования телесных зон человеческого тела использовались острые камни в форме меча, ножа или иглы. Впоследствии иглы стали изготавливаться из бамбука, костей и керамики, а затем вошел в обиход и металл: появились иглы из меди, железа, серебра и золота. В настоящее время иглы, как правило, производят из хирургической нержавеющей стали.
Представление большинства людей об иглоукалывании сжато тесными рамками, и мало кому известно, что эта концепция охватывает тысячелетнее искусство лечения, имеющее важный анатомический, физиологический, патологический и терапевтический аспект.
Согласно китайской медицине, каждый человек живет в своем собственном микромире, который подвержен влиянию окружающего его макромира.
Стресс – это нарушение равновесия между этими двумя мирами, он порождает беспокойство, бессилие, ярость и влияет на повседневные межсубъектные отношения. Иглоукалывание позволяет облегчить и даже вовсе устранить стресс и является примером того, как можно освободиться от угнетающей зависимости и уязвимости.
Как работает иглоукалывание и каковы его преимущества
Согласно китайским медицинским теориям, болезни являются продуктом блокады потока жизненной энергии через органические меридианы. Иглы, используемые в иглоукалывании, применяются для стимуляции ключевых точек, которые позволяют вернуть поток энергии в нормальное русло.
- снимает боль в спине;
- стимулирует фертильность;
- улучшает пищеварение;
- успокаивает головные боли;
- заживляет травмы тела.
Облегчение от лечения происходит в процессе высвобождения эндорфинов из мозговых придатков (гипофиза и гипоталамуса). Эндорфины работают как болеутоляющие средства и, по оценкам экспертов, в 200 раз мощнее морфина. Вот почему акупунктура начинаются со стимуляции определенной области, которая и производит этот гормональный выброс.
Почему стоит выбрать иглоукалывание?
Иглоукалывание является эффективным решением из-за используемой техники, которая балансирует жизненную энергию вашего тела, стимулируя энергетические точки при помощи небольших игл.
Если вы никогда не пробовали эту терапию, вы должны знать, что у нее есть много преимуществ:
- У нее нет противопоказаний. Это абсолютно естественная терапия, не имеющая побочных эффектов.
- Высокая эффективность процедур. Используемый метод рефлексотерапии дает возможность избавиться от ненужных зависимостей и улучшить силу воли.
- Для каждого пациента возможна разработка индивидуальной программы. При диагностике специалист проводит исследование текущей патологии через ряд вопросов, которые помогут определить причину стресса.
- Акупунктура помогает лучше познать свое тело. Будучи меридианами, состоящие из жизненно важных органов, вы достигаете высших целей сознания, которые помогают вам поддерживать здоровое отношение к своему телу, психике и духу.
- Иглоукалывание это комплексный процесс. Терапевт ставит диагноз на основе индивидуальностей человека, принимая во внимание концепцию здоровья, основанную на психике, физике и духе, поэтому лечение будет соответствовать потребностям.
Акупунктурные точки для снятия стресса
- Ворота духа (большая складка на внутренней стороне запястья). Помогает при нарушениях в психике, фобиях, страхах, наличии вредных пристрастий – наркозависимость, курение, алкоголизм.
- Точка утренней росы (находится на тыльной стороне ладони, на ближайшей стороне большого пальца). Снимает головную боль, избавляет от бессонницы, неврастении, помогает побороть сонливость, слабость и лень.
- Антистрессовая точка (расположена на стороне большого пальца, если постараться дотронуться им до лопатки). Решает проблемы эмоциональной неустойчивости, раздражительности, подверженности стрессам, убивает в человеке злость, ярость и гнев.
- Наружные ворота (точка расположена на внешней стороне середины предплечья). Лечит бессонницу, общую слабость, метеочувствительность.
- Нефритовый пруд (точка в центре груди, чуть ниже уровня плеч). Убирает тревожные и депрессивные состояния, повышенную раздражительность и депрессивность.
Другие виды стрессотерапии
Не только иглоукалывание отлично борется со стрессом. Существует много других естественных методов лечения.
- Йога – тысячелетняя дисциплина, является наиболее рекомендуемой для людей, подверженных стрессовым состояниям. Йога не просто избавляет от стресса, она погружает тело в состояние глубокого расслабления.
- Остеопатия также является целостной медицинской терапией, сосредоточенной на поиске баланса между психическим, физическим, а также эмоциональным здоровьем. Правильно поставленный диагноз и остеопатическое лечение помогают восстановить гармонию, необходимую для улучшения качества жизни.
- Аурикулотерапия – еще одна популярная и эффективная методика, которая направлена на стимуляцию ушных раковин через массажные нажатия или акупунктуру.
- Музыкальная терапия: многие исследования доказали, что хорошая музыка улучшает жизненно важные признаки, замедляя сердечный ритм и способствуя расслаблению.