19 ноября, 2025
Веганский сыр из кешью на томатах

Веганский сыр из кешью на томатах

Этот веганский сыр состоит в основе из кешью. По вкусу он напоминает настоящий молочный сыр, но при этом обладает большими преимуществами для организма. Кешью помогает сбросить лишние килограммы, предотвращает образование камней в желчном пузыре, хорошо сказывается на…

Гречневое печенье с шоколадом

Гречневое печенье с шоколадом

Гречка помогает нам сбросить лишний вес, бороться с диабетом, улучшает пищеварение и является самым лучшим источником высококачественного растительного белка. Этот простой рецепт гречневого печенья сохраняет все витамины и минералы, содержащиеся в гречке. Способ его приготовления…

Чипсы из листовой капусты

Чипсы из листовой капусты

Листовая капуста, да и всякая другая, детоксифицирует организм и в целом является мощным антиоксидантом. Капуста богата на железо, кальций, витамин С и А. А еще зелень капусты поддерживает здоровье сердца и является прекрасной противовоспалительной пищей. 1 пучок капусты…

Острый томатный суп с миндалем

Острый томатный суп с миндалем

В основе этого остро-сладкого супа – томаты. Томаты относятся к красной цветовой гамме продуктов, что по Китайской медицине хорошо сказывается на здоровье ДНК, иммунитета и на защите клеток всего организма. Китайские диетологи рекомендуют употреблять помидоры…

Салат с кинзой и миндалем

Салат с кинзой и миндалем

В этом веганском салате содержится много белка, от которого не возникает ни воспаления, ни происходит отложения жира на талии. В его основе — миндаль. Одно из достоинств этого ореха в том, что он содержит большое количество…

Салат из пророщенной гречки с помидорами

Салат из пророщенной гречки с помидорами

Пророщенная сырая гречка обладает нежным ореховым привкусом и огромным количеством полезных свойств для организма. Одно из них – укрепление ослабленных кровеносных сосудов, поэтому она особенно полезна для людей, страдающих варикозным расширением вен и геморроем, благодаря…

Томаты, фаршированные диким рисом

Томаты, фаршированные диким рисом

Кушайте помидоры почаще! Особенно сейчас, когда сезон томатов в самом разгаре. Они обладают отличными свойствами для здоровья. Особенно они очень показаны в питание людям, страдающих диабетом, ожирением, проблемами глаз и с мочевыводящими путями. Также томаты помогают предотвращать…