Переход на здоровое питание – первый шаг в борьбе с целлюлитом. Возьмите за правило есть овощи, фрукты, зелень, зерновые, рыбу, морскую капусту, нежирное мясо или птицу, супы, легкие йогурты, кисломолочные продукты. В преддверии лета все…
У француженок есть знаменитое утверждение: «Красота приходит ночью», и в нем нет ни капли преувеличения. Как часто после трудного, насыщенного событиями дня мы вспоминаем, что человек должен выспаться. Ну а если по каким-либо причинам это…
Как говорят южноамериканские научные исследователи, постоянное использование свекольного сока великолепно подходит для тонизирования мозга. А именно свекла приводит в действие кровоток и насыщает клетки кислородом. В исследовании принимали участие 14 больных в возрасте от 70…
