Как сделать свой мозг моложе?

Хоть продолжительность жизни и продолжает расти, одним из самых больших страхов наших пенсионеров остается то, что они физически живут дольше, чем их мозговые функции. Эта...

nbaburkina

Черничный концентрат улучшает функции мозга у пожилых людей

Концентрированный черничный сок улучшает работу мозга у пожилых людей, — выяснили  в Эксетерском Университете Англии. Изучение здоровых людей в возрасте 65-77 — тех, кто пил...

nbaburkina

Врачи рекомендуют диабетикам есть больше клетчатки

Американская Ассоциация эпидемиологии и профилактики болезней сердца: «Ешьте больше клейковины – это снижает риск развития сахарного диабета 2 типа». Клейковина — белок, содержащийся в пшенице,...

nbaburkina

Ученые: употребление красного мяса приводит к развитию дивертикулита

Любители стейков и копченостей, регулярно употребляющие в пищу красное мясо, имеют более высокий риск развития воспалительного состояния кишечника, называемого дивертикулит. Люди, участвующие в исследовании, которые...

nbaburkina

Семена чиа: польза для здоровья

В последнее время крошечные семена чиа получили широкое распространение. Семена чиа не содержат глютена и имеют низкий гликемический индекс, а кроме этого, имеют большую питательную...

nbaburkina

Активированная вода: вода «живая» и «мертвая»

Активированная вода была открыта учеными Ташкентского НИИ в процессе электролиза воды при пропускании через нее постоянного тока. При этом около положительно заряженного электрода – катода...

nbaburkina

Чем полезны каши?

Итак, каша — неотъемлемая часть правильного рациона питания каждого человека, будь тот взрослым или же ребенком, особенно если к такому завтраку добавить свежие овощи и...

nbaburkina

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма Бронхиальная астма – одна из самых наиболее встречающихся проблем мира. Это генетически обусловленное воспаление органов дыхательной системы, которое препятствует току воздуха в результате...

nbaburkina

Топ-6 самых полезных продуктов: и не грамма мяса!

1. МЕСТО — МИНДАЛЬ Рекордсмен по содержанию магния. Магний участвует в обмене веществ организма и способствует образованию белков. Также он необходим для формирования костей и...

nbaburkina

Соль жизни в ее отсутствии

Индустрия производства готовых пищевых продуктов использует нездоровую привычку людей  к соли, как мощный рычаг добычи финансов. При том, что осознает, насколько губительно сказывается употребление в...

nbaburkina

Ученые считают, что нездоровая пища работает как наркотик

Смотря на результаты недавнего американского исследования, можно смело утверждать, что «тучные люди» стали жертвами пищевой наркомании. И ведь здесь не столько обстоит дело в силе...

nbaburkina

Рейтинг самых полезных каш

Углеводы бывают разные, простые и сложные. В чем их отличие? В усвоение и полезности! Сейчас поговорим о полезной, то бишь о сложных углеводах. Сложные углеводы-...

nbaburkina

Свекольный тоник для лица

Как говорят южноамериканские научные исследователи, постоянное использование свекольного сока великолепно подходит для тонизирования мозга. А именно свекла приводит в действие кровоток и насыщает клетки кислородом....

nbaburkina

Развенчание мифа про витамин B12

Первой любимой страшилкой, которую навязывают буквально всем вегетарианцам и веганам, является недостаток витамина B12. Почти все овощееды боятся недостатка данного витамина. Однако, страшен ли так...

nbaburkina

Войти

Captcha!
Don't have an account?
Регистрация

reset password

Back to
Войти

Регистрация

Captcha!
Back to
Войти
Choose A Format
Новость
Видео
Аудио
Яндекс.Метрика