В наше время очень многие популярные напитки, как известно, содержат кофеин, но вы можете потреблять чрезмерное количество кофеина, даже не догадываясь о том, что он есть в составе вашего рациона. Для тех, кто контролирует ежедневное…
Не все бактерии вредны. Ведь есть такие микроорганизмы, которые способствуют здоровому развитию и жизненно важны для нормального функционирования всего организма. Хорошие бактерии, то есть пробиотики, заселяют наш пищеварительный тракт, главным образом, кишечник, защищая от множества…
В последнее время люди все больше потребляют сахара. Небольшое количество сахара относительно безвредно, но при злоупотреблении этой сладостью возможно ожирение, диабет, отечность и другие проблемы со здоровьем. Многие люди начали использовать подсластители, которые имеют в…
Как правило, поклонники кофе – курильщики, а никотин, в свою очередь, тоже стимулятор и оказывает психоактивное действие на мозг, вызывая небольшое изменение сознания, эйфорию, расслабленность (во многом – за счет нехватки кислорода). Совместное употребление кофе…
Ламинария (Laminaria cloustoni) — это водоросль, принадлежащая к группе бурых водорослей, называемых также «морская капуста», семейства ламинариевые. Фукус или ламинария — это водоросль, используемая с древних времен и получившая известность за оказание эффективной помощи в…
Ученые, диетологи и исследователи медицинских институтов расходятся во мнениях: полезно или вредно ли употребление кофе и шоколада? Конечно, меру надо знать, скажите вы, и будете абсолютно правы! Приводим факты. Кофеек Сотрудниками национального института экомедицины Каролинского…
Вы, вероятно, знакомы с кайенским перцем. Он является очень острым и широко используется для придания аромата разнообразным продуктам. Но кроме этого, этот вкусный перец использовался в медицине на протяжении веков. В последнее время кайенский перец…
Все мы находимся в вечном поиске волшебных средств, способных уничтожить последствия нашей любви ко вкусной еде. Особенно они интересуют тех, кто не является поклонником самоистязаний в фитнес-клубе. Увы, как показывает опыт, прекрасные линии тела достигаются…
Есть перед телевизором фактически обычное дело для каждого из нас. Если вы едите перед телевизором, вероятно, что вы съедаете больше, и это может привести к серьезному увеличению веса в долгосрочной перспективе. Согласно исследованию, проведенному в…
Среди продуктов, наиболее богатых вит. В1, следует выделить хлебные и соевые зерна, цыплят, свиные почки, печень и сердца животных, овсяные хлопья. Есть он также в тех продуктах, где часто никто и не предполагает его найти:…
Свежие комментарии